Hvorfor parterapi?

Ethvert Parforhold vil over tiden udvikle sig gennem kriser og ændrede livsvilkår. Efterhånden som I lærer hinanden at kende, vil der dugge nye sider op, både i dig selv og i din partner, som du ikke er særligt stolt af selv, eller syntes er særligt flatterende hos din partner. De små særheder der til en start var tiltrækkende og charmerende, bliver nu afløst af sider der virker modsat og gør det sværere at nærme jer hinanden. Som om noget står i vejen, og dette ’noget’ er nærmest umuligt at få frem i lyset uden det fører til konflikter eller afstand mellem jer. Det der var så godt, viser sig at være svært at holde fast i.

Her er nogle indre indikatorer på at noget ikke fungerer mellem jer:
  • Du går alene med det der nager og har svært ved at dele det med din partner, uden det fører til afvisning, konflikt og tilbagetrækning.
  • Manglende intimitet og lyst til sex hos den ene part.
    Oplevelsen af at du skal tilpasse dig og har svært ved at være dig selv på dine egne præmisser.
  • En følelse af at have mistet frihed til at pleje dine personlige interesser.
  • Spirende jalusi og mistænkeliggørelse i mellem jer.
  • En følelse af at være alene i jeres forhold.
  • Hyppige skænderier efterfulgt af heftig forsoningssex.
  • Du har ofte trang til at trække dig og gøre dig ufølsom og hård.
  • Du føler dig kontrolleret og presset af din partner.
  • Hyppig oplevelser af at være misforstået.
Ydre faktorer der vil påvirke jeres forhold og som kræver særlig opmærksomhed:
  • Når I flytter sammen og får kendskab til hinandens små særheder og vaner.
  • Når børen gør krav på en væsentlig del af jeres energi og opmærksomhed.
  • Eller når de flytter hjemmefra, huset bliver tomt og I kun har hinanden at tage jer af.
  • Når dine og mine børn skal fungere under samme tag.
  • Når væsentlige livsvilkår ændres for den ene partner. Arbejdsløshed, sygdom, dødsfald eller kriser i den nære familie.
  • Hvis en personlig udviklingsproces tager fart hos den ene partner og den anden ’står tilbage’.
  • Utroskab.

Hvad kan jeg tilbyde?

  • At styrke jeres evne til at blive på egen banehalvdel og undgå at vade rundet i hinandens forhave. At tage ejerskab af egne følelser, og skifte fra Du perspektiv til Jeg perspektiv. Det er det simple, men svære trick der vil opløse de fleste banale skænderier og konflikter.
  • At få øje på de små triggere hvor I indledningsvist misforstår hinanden og dermed udgå at det fører til store kriser mellem jer.
  • At bevidstgøre hvad I hver især har af behov, længsler og ønsker af jeres forhold. Og få dem udtrykt og kommunikeret på en hensigtsmæssige og hensynsfuld måde.

HAR DU SPØRGSMÅL?

Har du spørgsmål, er der noget du mangler at få uddybet, eller er der en problemstilling du går og tumler med, og gene vil have hjælp til, er du velkommen til at kontakte mig.

    Bliv orienteret om informationsmøder og nye hold, direkte i din indbakke.